mandag 24. mars 2008

Årets første "konkurranse"

Da var snart påsken over for i år. Jeg tror dette er den første påsken på veldig mange år at jeg ikke er i Sverige eller Danmark på samling. Jeg har i stedet vært hjemme og slappet av stort sett. Har hatt en dagssamling i Østfold, med en kurveøkt og en sprint økt, samt "Lange flate ballær 2" på kino der den hører hjemme, i Fredrikstad.

I dag på påskens siste dag har jeg deltatt i årets første ROL karusell. Løpet gikk på sprintkartet Schjongstangen i Hønefoss, og var en forlenget sprint. Målte den til å være 5,1 km som jeg løp på 26.33. Da var jeg fattige 10 sek. bak løypevinner Lars Inge Arnevik fra ROL. Jeg hadde vel ca 1.30 i tidstap. 1 min på at jeg hadde tegnet løypa litt stygt og dermed orienterte til feil post, og litt små snusk ellers. Men jeg likevel godt fornøyd med gjennomføringa, og den fysiske formen utifra forutsetningene.

søndag 16. mars 2008

Trysil

Etter en hard treningsperiode de siste to ukene var det godt at det endelig ble påskeferie.

De første par dagene ble brukt i nydelig påskevær i Trysil sammen med min gode venn fra Danmark, Lars og hans familie. Det var veldig veldig koselig, og jeg var jo så flink at jeg hadde tatt med meg det fine været, så det var strålende sol og et par minusgrader.

Det ble mye ski kjøring og masse god mat.

Videre i påsken er planen å ta det med ro de første dagene for å hente meg inn etter den harde perioden min. Så skal jeg ha vakt på Lushaugen (klubbhytta til Hadeland OL) på onsdag, så regner jeg med at det blir en tur til østfold på torsdag med et par økter på kart, før det blir middag i drøbak hos noen folk. Etter det blir det kansje en ny tur på fjellet. Denne gang kanskje til Spåtind, før påsken avsluttes med første løp i Ringerikskarusellen på mandag i Hønefoss.

Dette blir en bra påske

lørdag 15. mars 2008

10 harde økter på 14 dager!

Hei

Det har vært dårlig med oppdateringer her i det siste, men det er pga at jeg har hatt mye å gjøre, og de siste to ukene har vært slitsomme. Har hatt 10 harde bakkeøkter på 14 dager, kombinert med en hard kamp med Gran kommune som ikke har klart å betale meg lønn de siste to månedene.

Men endelig ble det påskeferie, og da kom det plutselig penger inn på kontoen min også. Påsken skal brukes til å slappe av etter min harde periode, samt at jeg skal trene noe o-teknikk både i østfold og på ringerike.

God påske!!